Herzlich Willkommen auf meiner Webseite!
Veränderung beginnt oft dort, wo das Alte nicht mehr trägt und wir den Mut finden, etwas Neues entstehen zu lassen. Manchmal gibt es Zeiten im Leben, in denen wir uns Unterstützung wünschen. Vielleicht fühlt sich etwas belastend oder festgefahren an. Vielleicht gibt es eine Erfahrung, die uns noch beschäftigt, oder einfach den Wunsch, etwas in unserem Leben zu verändern.
Ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene individuell und mit kreativen Methoden in herausfordernden Lebenssituationen, bei belastenden oder traumatischen Erfahrungen sowie in Phasen von Veränderung, Überforderung oder persönlicher Entwicklung.
Schauen Sie sich gerne um!
Wie ich arbeite
Meine kunsttherapeutische und psychotherapeutische Arbeit verstehe ich als einen geschützten Raum für Verbindung, Entwicklung und lebendige Beziehung.
In meiner Arbeit verbinde ich kunsttherapeutische, entwicklungsorientierte und traumatherapeutisch- körperorientierte Ansätze, insbesondere Somatic Experiencing® (SE).
Dieser integrative Ansatz unterstützt mein Verständnis, dass psychische und körperliche Prozesse untrennbar miteinander verbunden sind. Was wir erleben, fühlen und erinnern, zeigt sich nicht nur in unseren Gedanken, es ist auch in unserem Körper, in unseren Wahrnehmungen und in unseren Beziehungserfahrungen verankert. Das künstlerische Gestalten hilft, diese häufig unbewussten Erfahrungen sichtbar und erfahrbar werden zu lassen. Was im Inneren bewegt, beschäftigt oder belastet, kann erkannt, verändert und in neue, heilsame Erfahrungen überführt werden.
Kunsttherapie ermöglicht einen lebendigen Dialog zwischen innerem Erleben und äußerem Ausdruck. Was gestaltet wird, hinterlässt Eindruck und wirkt wiederum auf das Erleben zurück.
Methoden, die ich in der Begleitung nutze:
-Freies, intuitives Gestalten, Zeichnen und Malen
-Ich-stärkende Arbeit mit Symbolen/Collage/Ton
-Ressourcenorientierte Bildarbeit
-Plastizieren und Arbeiten mit Ton
- Haptisch-sensomotorische Ansätze der Kunsttherapie
- Imaginationen
- Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen
Mein Anliegen ist es, einen geschützten und wertschätzenden Raum zu schaffen, in dem Veränderung im eigenen Tempo möglich wird.